jaki jest

Zaborek, "najwazniejsze tematy"?! Zabolalo... oj zabolalo Jaki inny temat jak nie nasz jest najwazniejszy w dziale "Sporty Extremalne"?

[...] Selekcji, to juz zupelnie inna bajka... z drugiej strony przytocze przyklad z eski 2004, kiedy to gosc, ktory bral ze mna udzial w dogrywce podczas preselekcji, zaja 3 miejsce w superselekcji. Niemniej jednak jest to jedyny przypadek jaki znam i nie bede Ci wmawial ze bedzie Ci ciezko, ale na przejscie preselekcji masz szanse. Pozdrawiam

[...] Eenergicznie i uczciwie bede wykonywal postawione mi zadania i nigdy nie odmowie pomocy wspoltowarzyszom. Ladem, woda lub droga powietrzna poruszam sie aby zobaczyc jaki jestem twardy. Ewidentnie twierdze ze w spiworze i karimacie jest mi lepiej jak na chacie. Kiedy psycha i cialo mi wysiadzie z godnoscia przyjme porazke. Calym swoim [...]

[...] lat i tych ostatnich, to nie maja one wiekszego sensu poniewaz, nie bedzie to miarodajne. Faktycznie poziom ostro wzrasta z roku na rok, ale jednoczesnie swiadomosc ludzi w jaki sposob sie przygotowac na co zwrocic wieksza uwage tez jest o niebo wieksza. Ja jadac pierwszy raz na eske nie wiedzialem o niej nic i tez odpadlem na klaskaniu - [...]

[...] pokonywania tego typu przeszkód, uprzężach itp. Kolo ma niezłą wiedzę na ten temat i ćwiczy w Jurze Krakowsko-Częstochowskiej. Szczególnie zależało mi na podpatrzenie w jaki sposób przejdzie on owy most linowy. Pierwszy koleś przechodzący most linowy tańczył na nim dosłownie jak Elwis na scenie. Nie sądzę ażeby był fanem Króla. Po prostu [...]

Dzięki Spadowiec a na czym polega ten Harpagan oprócz chodzenia po górach jaki sprzet trzeba miec ?? i kiedy to jest ??

[...] tym roku wszystko jest jednak na jak najlepszej drodze do tego żeby się w końcu udało (jakby nie patrzeć jeśli nie teraz to kiedy). Przy okazji mam od razu jedno pytanie: W jaki sposób powinien (mniej więcej - taki plan ramowy) przebiegać trening aby najlepsza forma wypadła właśnie w okolicach eski? PS Odnośnie wcześniejszego pyt: o ile się nie [...]

[...] może być mocno odczuwalna w pogorszeniu samopoczucia i libido i potencji (erekcja). Dlatego łatwo można to sprawdzić zbijając np cabaserem/dostinexem i sprawdzić jaki będzie efekt (Potrzebujesz myślę nie więcej niż 2 tabletki) - Styl życia: Jak jest jakiś problem głębszy to suple cudów nie zdziałają, ale zadbaj o wit. D. ja jem 2000 [...]

[...] wiem, że to może nieco zahamować progres, ew. trzeba by było dorzucić więcej kcal jednak samo bieganie ma też dużo zdrowotnych zalet, z których szkoda by było rezygnować. To zależy jak długo chcesz biegać, jaki cel przyświeca temu bieganiu? Bo bieganie samo w sobie nie jest złe, ale trzeba jakoś sensownie rozłożyć jego ilość w skali tygodnia.

[...] bylo kazdy segment zobaczyc i to w czasach jak kompletnie nie mialem stycznosci z silownia a i nawet robieniem brzuszkow ! Zobacz nawet na kobiety ktore skacza o tyczce jaki maja brzuszki ! Widoczne miesnie brzucha zaleza tylko i wylacznie od stopnia odtluszczenia ciala a konkretnie czesci brzusznej od niczego wiecej. Mozesz miec brzuch nie [...]

[...] ograniczać, żeby rumakowanie nie skończyło się za szybko. No i co to właściwie jest zdrowie. Wyniki pod sznurek i brak choroby - tak. Ale wolę mieć lekko sp******one cyfry w tabelce, ale do tego uśmiechniętą mordę że coś tam idzie w sporcie, satysfakcję i dupy, styl życia jaki chcę i to też jest definicja zdrowia dla mnie. Za swoje ćpam, hehe.

Przyrosty masy glownie zaleza od sily a nie od treningu, jakie odzywki? to zalezy jaki staz i jaki cel. Nie napisales nic o sobie wiec twoje pytanie jest bezsensowne.

elo mam 18 lat 172cm i ważę 74 kg ale chciał bym "trochę" schudnąć chciałem tez kupić białko nie wiem czy jest sens pomóżcie i jakie ćwiczenia i na jaki dzień powinienem robić mam ławkę do brzuszków skośną. Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 74 Wzrost : 172 Obwód klatki : 99 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 90 Obwód uda : [...]

[...] taki sos (najlepiej włożyć borówki do większej szklanki, bo z małej mogą pryskać po mikrofalówce) i na końcu jeszcze polewam sosem 0 kcal, 30-35g kokosowym, czekoladowym jaki komu smakuje. Osobno jeszcze do tego jem 10g orzechów nerkowca, żeby były jakieś zdrowe tłuszcze. Takie placki zawsze jem na śniadanie i czasami na kolację. Makro [...]

[...] do tematu, moim zdaniem jeżeli chodzi o obciążenie to powinno być dużo lekkich krażków, np. 2x1, 2x2, 2x3, 2x5... Coś takiego, żeby można było swobodnie zakładać ciężar, jaki ci odpowiada. Ja mam ten problem, bo na sztangę wieszam odważniki od wagi xD oride16, widzisz, że chłopak zaczyna ćwiczysz a ty wyskakujesz, że jest podniecony... Jaki [...]

do Ballplayer mysle, ze w 2 lidze (tak naprawde w 3) to jest spora szansa nie wyjezdzajac do stanow, no ale oczywiscie kto by nie chcial za ocean :) a powiedz jeszcze w jaki sposob masz zamiar do ncaa sie dostac przez Warszawe, czy inna droga? a jezeli chodzi o ebl i 1 lige to jest ogromna przepasc, stwierdzam tak po grze naszego zespolu,w 1 lidze [...]

[...] pisac szyfrem?Jak mam podac gościowi najtansze białko bez podania firmy?Bez sensu.proponuję raczej baczniej zwracac uwage na to co się dzieje w dziale i kto w jaki sposób się wypowiada.Problem kryptoreklamy w tym dziale jest widoczny,ale mogę powiedziec ze chyba dość skutecznie (?)z tym walczymy.A faktem jest ze trudno komuś [...]

po SOG-u---:) a tak na marginesie to jaki zatem plan proponujecie cwiczxen jak ten jest do dupy :) jestem maly -->chce byc duzy :))))) TCAP najlepsze jest!

Dzisiaj zjadłem naraz 3 białe liony bez kitu za***iste batoniki Cukier dostarczany z zewnątrz może i jest zbędny ,ale za to jaki przyjemny

no no naprawde zaskoczylem sie pozytywnie marnold jest pod wrazeniem nie tylko jak wygladasz ale w jaki sposob do tego doszedles a wiadomo jeszcze idziesz dalej jezeli mozna to ile teraz aktualnie w kablu ?? wycisk na klate max ?? i jaka waga pozdro )